Wandelen en buiten zijn
Buiten zijn.. de wind om je hoofd… piekerende gedachten verdwijnen even naar de achtergrond. Iedereen zou op zijn tijd wat tijd moeten kunnen doorbrengen in het groen. Het liefst wandelend door het bos of de groene polder, langs de zee over het strand. De natuur werkt ontspannend. Groen om je heen alleen al zorgt voor ontspanning. Als je in een stad woont en je hebt een klein tuintje, dan nog kun je je omringen met groen. Zet potten met prachtige…